仕事のストレス

仕事のやる気が出ない原因は、やる気スイッチのタイプが合ってないだけ。あなたはどのタイプ?

仕事のやる気が出ない原因は、やる気スイッチのタイプが合ってないだけ。あなたはどのタイプ?
まあや
まあや
こんにちは!隠れストレス撃退ママの、まあや(@maayaan01)です。
ストレスだらけの人生を送ってきましたが、ちょっとした考え方のコツを身につけたおかげで、ストレスを減らしたり予防したりできるようになりました。詳しくはこちら

 
 

ナツミ
ナツミ
はー、今の仕事ってホントやる気でないのよね〜。
まあや
まあや
ん?どういうところがやる気でないの?
ナツミ
ナツミ
なんか達成感がないっていうか、ただお金稼ぐためだけに仕事してる感じでやる気でないのよ〜。
まあや
まあや
なるほど、ナツミちゃんは価値のあることでないとやる気が出ないタイプみたいね。
自分のやる気スイッチのタイプに合わない仕事を選んでしまうと隠れストレスの原因になってしまうから、注意したほうがいいわよ。
ナツミ
ナツミ
やる気スイッチのタイプ!? そんなこと考えたこともなかったわ。他にはどんなタイプがあるのか知りたいな〜。
まあや
まあや
それじゃあ今回は、仕事を選ぶ時に認識しておきたい8つのやる気スイッチのタイプについて、詳しく説明するね。

8つのやる気スイッチのタイプ

①ほめられるとやる気が出る

このタイプの人は、とにかくほめられると伸びるタイプの人です。

「今日も頑張ってるね!」

「◯◯さんってホント頼りになるわ!」

「君に頼むと確実に仕事をこなしてくれるから助かるよ!」

こんな風に、まわりに褒め上手な人がいれば、嬉しくなってどんどんやる気が出ます。

しかし、まわりにいるのがスパルタな上司や先輩だったりすると、厳しくされるばかりで苦しくなり、どんどんやる気をなくしていってしまいます。

さらに、やる気が出ない上にストレスでうつになってしまう危険性もありますので、早めに部署替えや転職を検討したほうが良いでしょう。

ナツミ
ナツミ
でも、ほめられれば誰でもやる気出るもんじゃないの?
まあや
まあや
それが、私の娘みたいに報酬系が低いタイプだとやる気でないのよね〜
ナツミ
ナツミ
そうなんだ!

②楽しいことだとやる気が出る

このタイプの人は、仕事にどんな意義があろうとも、自分が楽しいと思える仕事でないとまったくやる気がでません。

報酬系が低いと言われるタイプですが、どういうことかと言うと、ごほうびをごほうびと感じ取る能力が低いということです。

「早く終わらせれば残業しなくて済む」

「スキルアップすれば昇級できる」

「この仕事が成功すれば上司に認めてもらえる」

といったふうに、普通ならツラいことをクリアした先に良いことがあると思うと我慢して頑張れるのですが、そういったことはまったくモチベーションにならないので、やる気が出ないのです。

このタイプの人は、趣味と実益を兼ねた仕事に就くのが一番良い選択肢です。

まあや
まあや
私の娘がまさにこのタイプなのよね。
ナツミ
ナツミ
自分の好きを上手く仕事にできたらいいわね!

③自分で決めたことだとやる気が出る

このタイプの人は、自分で決めた目標に向かって仕事をしたり、自分で考えて創造するのが好きなので、人から与えられた仕事だと退屈に感じてしまいます。

会社である程度責任感のあるポジションにつけばやる気を発揮できると思いますが、新人の頃は苦痛かもしれません。

まあや
まあや
どっちかというと、会社に雇われるよりは、フリーランスや起業の方が向いていると思います。

④価値のあることだとやる気が出る

このタイプの人は、その仕事をやることにどれだけ価値があるかということが認識できないとやる気が出ません。

誰でもできるような単純作業や、社会への影響力の少ない仕事だと、やりがいを感じられないので虚しくなってしまうんですね。

ナツミ
ナツミ
私はこのタイプね!
まあや
まあや
実は私も一緒なのよね〜。上京するまでは、やる気スイッチの入る会社に巡り会えなくて転職しまくったわ…。
ナツミ
ナツミ
そうだったんだ! やっぱり、田舎って求人少なくて嫌になるわよね〜!
まあや
まあや
このタイプの人は、自分の技術や能力を活かせる仕事や、成果を多くの人に認めてもらえるような仕事に就くとやりがいが出ると思うよ。
ナツミ
ナツミ
うんうん、それならやる気出そうだわ!

⑤ゴールが分かっているとやる気が出る

このタイプの人は、全体を見通す力が弱いため、部分的な仕事を任されると全体像がわからなくて不安になるのでやる気が出ません。

「AというプロジェクトでBという資料が必要なので、その資料に必要なCという素材を作ってください」というふうに、全体の流れやゴールを説明してもらえると安心して作業に取り組むことができます。

ナツミ
ナツミ
私、これもあるかも〜! これどこでどういう用途に使うの?って思うと手が止まっちゃうのよね。

⑥ライバルがいるとやる気が出る

このタイプの人は、競争心や向上心が強いので、ライバルがいないと張り合いがなくてやる気が出ません。

適当に働いていても良い給料がもらえるようなホワイト企業では、刺激が足らなくてイライラしてしまいます。

まあや
まあや
このタイプの人は、体育会系の気質の会社が向いているかもね。
ナツミ
ナツミ
私たちとは対極なタイプね〜。

⑦人が喜ぶとやる気が出る

このタイプの人は、人の喜ぶ顔を見たり人から感謝されたりするとやる気が出ます。

なので、お客さんと直接コミュニケーションを取れる仕事が向いていると思います。

ナツミ
ナツミ
仕事にはならないけど、ボランティアも良さそうね。
まあや
まあや
お金持ちの人がみんなこのタイプだといいのにね(笑)

⑧報酬が高いとやる気が出る

このタイプの人は、お金を稼ぐことが何よりも重要だと思っているので、どれだけやりがいのある仕事であっても、報酬が高くないとやる気が出ません。

なので、みんなが嫌がる仕事でも、報酬さえ高ければ率先してやります。

ただ、純粋にお金を稼ぐことが好きな人なら構わないのですが、事情があって仕方なく報酬の高い仕事を選んでいる人の場合はかなりストレスをためてしまうことになります。。。

まあや
まあや
このタイプの人は、会社で雇われるよりは思い切って起業をした方が満足のいく収入を得られるようになるかもしれません。

 

まとめ

今回は、仕事を選ぶ時に認識しておきたい8つのやる気スイッチのタイプについてお伝えしてきましたが、いかがでしたか?

あなたが仕事でやる気が出ないのは、決して怠けているわけではなく、やる気スイッチのタイプが合っていないだけなんですね。

やる気スイッチのタイプが合っていないと隠れストレスをためる原因になってしまいますので、自分のタイプを見極め、場合によっては転職も視野に入れてみてはいかがでしょうか?

まあや
まあや
物事を違った視点で見られるようになると、ささいなことでストレスを受けないように気持ちをコントロールできるようになります。

その身に付け方を下記の記事にまとめてありますので、これ以上ムダなストレスに悩まされたくないという方は是非読んでみてください!

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まあや
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あれ?なんか一瞬カオリちゃんが黒く見えたような…
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ん?気のせい気のせい
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