プロフィール まあやの理念とプロフィール／根性論を捨てたら人生のハードルが超下がった。 2020/10/21 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 こんにちは、まあやです。 私は会社員時代、 サービス残業が月120時間を超える ブラックデザイン会社で働いていました。 …
マインド 食べ放題で元を取ろうと思ってはいけない理由。 2020/11/01 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 こんにちは、まあやです。 私は「もったいない」に対する 視点を変えたことで、 大きく成長できたなと 感じています。 その理由を、 「食べ放題で元を取ろうとす …
[NMS]ストレス予防法 ストレスをためやすい人は目標が高すぎる!? 自分に合った目標を設定するための考え方とは？ 2020/05/08 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 頑張って働いて得られる収入額を基準にするのはやめよう。 …
[NMS]ストレス予防法 すぐ怒ってしまうのを直したい人へ。怒りを抑えるための４つのコツ。 2019/10/18 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 怒りはストレスになる 「怒る」というのは、ものすごくエ …
[NMS]人間関係のストレス 自分スゴいアピールする人と距離を置いて、自己肯定感の低下を防ごう！ 2019/10/05 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 自分スゴいアピールする人の特徴 やたらと自分スゴいアピール …
[NMS]人間関係のストレス 「人と同じが嫌」も「みんなと同じが安心」も根は同じ。比較をやめるとラクになる。 2019/09/18 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 「人と同じが嫌」な人の認知特性 「人と同じが嫌」な人は、自 …
[NMS]ストレス予防法 新しいものを受け入れることが、大人になっても成長し続けられる秘訣だと気づいた話。 2019/09/13 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 新しいものが受け入れられないのはなぜ？ ① …
[NMS]人間関係のストレス 昔の友達と合わなくなってしんどいと思ったら、無理せず距離を置こう。 2019/08/11 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 仲の良かった友達がしんどくなるのはなぜ？ …
[NMS]人間関係のストレス お世辞を言うのが苦手な人は、ほめ方のコツを身につけるだけで変わる。 2019/08/03 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 お世辞を言えない理由 お世辞を言えない理由 …
[NMS]人間関係のストレス 人の気持ちがわからないと言われた人が意識すべき３つのポイント。 2019/07/27 まあや ブラック会社を辞めて新しい生き方を見つけた元デザイナーの物語 人の気持ちがわからないのは当たり …
プロフィール
