仕事ストレスで病んで転職を繰り返す人生。その原因と解決方法とは?

仕事ストレスで病んで転職を繰り返す人生。その原因と解決方法とは?
まあや
まあや
こんにちは!隠れストレス撃退ママの、まあや(@maayaan01)です。
ストレスだらけの人生を送ってきましたが、ちょっとした考え方のコツを身につけたおかげで、ストレスを減らしたり予防したりできるようになりました。詳しくはこちら

 
 

まあや
まあや
この記事では、転職を繰り返す人生を送っていた私が、ストレスフリーで働けるようになった方法についてお伝えします。

最初に、この記事でお伝えする3つのポイントを説明しますね。

【ポイント①】
何度転職を繰り返してもストレスから逃れられない原因をお伝えします。

【ポイント②】
個人で収入を得られる5種類の仕事と、それぞれの仕事についてどんな人が向いているかをお伝えします。

【ポイント③】
ストレスフリーで働くために私が実践した方法をお伝えします。

 

転職を繰り返してしまう3つの原因

①求人に出ている会社はブラックの確率が高い

良い職場(ホワイト企業)というのは、よっぽどでないと人が辞めないので、求人をかける必要がありません。

つまり、世に出ている求人の大半は、人が辞めたくなるような会社(ブラック企業)ということです。

まあや
まあや
私が勤めていた会社も数ヶ月以内で人が辞めていくので、常に求人を出していました…

そんな「アタリ」の少ない求人の中から選んで転職するのですから、また辞めたくなるのも当然と言えます。

②会社勤めが合っていない

コミュニケーションが苦手、時間に合わせて行動するのが苦手、感覚過敏で疲れる、etc…

こういった特性を持っているために、そもそも「会社に出勤して働く」というスタイル自体が合っていない人もいます。

そのため、転職すればなんとかなるんじゃないかと思って転職してみても、やっぱり上手くいかなくて辞めることになってしまいます。

③会社で働くという働き方しか知らない

これが最大の原因かもしれませんが、転職を繰り返しているにもかかわらず、どうしてまた会社で働こうとするのかというと、それしか収入を得る方法を知らないからです。

親も先生も、「求人を見て選んで応募する」という方法しか教えないので、それ以外の方法でどうやって収入を得ればいいのか分からないんですね。

 

ナツミ
ナツミ
確かに、会社に勤めずに収入を得ようと思っても、何から始めればいいのかさっぱり分からないわ。
まあや
まあや
うんうん、私もそうだったわ。
だから、自分に出来るか出来ないかは置いておいて、まずは方法を知るところから始めようと思って調べてみたのよね。

 

会社で働かなくても収入を得られる方法がわかった

いろいろな方法を学んで試してみましたが、どれも私の納得のいく方法ではありませんでした。

しかし、諦めずに調べていくうちに、私はあるビジネススクールの動画に出会いました。

そこには、まさに私の求めていた答えがありました。

私が知りたかった答えとは、うわべだけではない「本質的なビジネスの知識」だったのです。

 
その動画によると、個人で収入を得られるビジネスには5種類のビジネスがあるということが分かりました。

①小売系

物販、つまり、物を仕入れて売るというビジネスですね。

これといって資格や専門的スキルのない人でもできるビジネスです。

物販というと、仕入れた物を保管しておくスペースが必要では?と思われるかもしれませんが、現在はインターネットの普及により、仕入れから販売まですべてインターネット上だけで完結させられる手法もあります。

まあや
まあや
海外から仕入れて日本で売っている人もいるよ。
ナツミ
ナツミ
わ〜、カッコイイ! 外国語が得意な人は海外取引もアリね!

☆こんな人におすすめ

これといった資格や専門的スキルはないけど個人で仕事したい人
一人で黙々と作業するのが好きな人
外国語が得意な人

②サービス業系

お客さんの「◯◯したい」を叶えるビジネスですね。

「美味しい物を食べたい」を叶える飲食店、「髪をキレイにしたい」を叶える美容院などです。

美容院といえばブラックで有名な業界ですが、ビジネススクールの動画で学んだ知識を活かしてホワイトな美容院を作った美容師さんもいます。

☆こんな人におすすめ

雇われではなく、自分の采配でお店を作りたい人
仕事は好きなのに業界がブラックすぎて働けなくなった人(美容師・調理人など)

③コーチ系

自分の持っている技術や知識を人に教えるビジネスです。

昔だと、場所を借りて教室を開くのに資金が必要ということでハードルが高かったと思いますが、現在はインターネットの普及により、動画で講義を配信するという形態(オンラインスクール)が可能になりました。

オンラインだと、全国どこでも講義が受けられるので、全国から生徒さんを集められるのも魅力です。

ビジネススクールの動画で学んだ知識を活かしてオンラインスクールを始めた塾の先生や卓球の先生もいます。
(しかも、その卓球の先生はなんと60代の方!自分のやりたいことを始めるのに年齢は関係ないですね!)

☆こんな人におすすめ

塾の先生
スポーツトレーナー
外国語ができる人
人に教えられるような専門的知識を持っている人
教室を開きたいけど資金がない人
雇われではなく、自分の采配で教室を作りたい人
教えるのは好きなのに業界がブラックすぎて働けなくなった学校の先生

④インターネット活用系

ホームページ、ブログ、アプリなど、インターネットのサービスを活用したビジネスです。

自分の作った商品をインターネットで販売できるのはもちろん、人の商品をインターネットで販売して紹介料を得たり、自分の作ったブログやアプリに広告を貼って宣伝料を得たりすることもできます。

☆こんな人におすすめ

パソコン作業が好きな人
文章を書くのが好きな人
クリエイティブ系の人
一人で黙々と作業するのが好きな人
自分の商品をインターネットで販売したい人
完全在宅で仕事したい人

⑤高度専門職系

医者、弁護士、会計士など、高度な専門スキルが必要なビジネスです。

☆こんな人におすすめ

高度な専門スキルを持っていて、開業したい人
開業はしたけど、経営がうまくいかない人

 

ナツミ
ナツミ
ひとくちに個人で収入を得られるビジネスといっても、こんなにいろいろな選択肢があるのね!
まあや
まあや
うんうん。私が今やってる仕事はインターネット活用系なんだけど、在宅で一人で仕事できるようになったおかげで、仕事のストレスから解放されたよ♪

 

ストレスフリーで働くための方法

ナツミ
ナツミ
私もずっと転職失敗してきてるから個人で仕事できるようになりたいんだけど、まず何からやればいいの?
まあや
まあや
それじゃあ、私がやってきた方法を詳しく説明するね。

いきなり実践から入るのはNG

結構やってしまいがちなのですが、いきなり実践から入ろうとする人が多いです。

弁護士でも、デザイナーでも、教員でも、どんな仕事を始めるにしても、まずは基礎的な考え方や知識を学ぶところから始めるはずです。

それなのになぜ、こと個人ビジネスに関しては、実践から入ろうとしてしまう人が多いのかというと、そういった人は「すぐに稼げるようになる方法」とか「簡単に稼げる方法」といった“手段”が目的になってしまっているからなんですね。

これがNGな理由は3点あります。

①手段と目的が逆になってしまっている

本来、ビジネスというものは、「こんな商品やサービスを作って、必要な人に届けたい」という目的がまずあって、「そのためにはどんな手段で商品やサービスを提供しようか?」と考えるものです。

それなのに、“稼ぐ方法”が目的になってしまうと、「この方法で高く売れる商品は何か?」という歪んだ発想になってしまいがちです。

その結果、自分が良いと思っていない商品でも無理やり売ってしまう人が出てきてしまいます。

②手段は時代とともに変わる

技術の進歩や法律の改定などにより、今まで通用していた手段が通用しなくなる可能性があります。

たとえば、昔は電車の中にはびっしりと広告が貼られていましたが、インターネットの普及によって広告の宣伝効果が薄くなり、今では電車の中に広告を貼る企業は激減してしまいました。

このように、今は通用している手段も今後通用しなくなる可能性がありますので、特定の手段に依存することは危険です。

③サギ商法にだまされてしまう

ラクに稼げる方法が目的になってしまうと、「クリックするだけで稼げる!」とか「たった3日で10万円稼げる!」といった、ラクに稼げるという謳い文句の“サギ商法”にだまされてしまう危険があります。

まあや
まあや
正直、こんな一部のサギ師のせいで、まじめに個人ビジネスに取り組んでいる人まで偏見の目で見られてしまうのが許せません!

必要なのは、基礎的なビジネスの考え方と知識を学ぶこと!

このように、小手先の手法だけ身につけても中身のない仕事になってしまいがちですし、応用が利かないので将来性も低いです。

つまり、今後、将来にわたって個人ビジネスで収入を得続けたいと思っているあなたがまずやるべきことは、「基礎的なビジネスの考え方と知識を学ぶこと」なのです。

一見、まわり道のように見えるかもしれませんが、どんな仕事でもやはり、基礎を学んでいない人は後々ボロが出てしまいます。

この先まだ何十年も人生が残っているのですから、ほんの数年を学びの時間に費やすことは決してまわり道ではなく、逆にコスパの高いことだと考えることができます。

私が基礎的なビジネスの考え方と知識を学んだYouTube動画

正しいビジネスの考え方や知識を学ぶには、誰から学べばよいでしょうか?

それは、ビジネスのプロである「経営者」です。

当時の私はそこまで分かっていなかったのですが、お気に入りのブロガーさんのおすすめで、運良く、経営のプロである加藤将太さんのYouTube動画「次世代起業家育成セミナー・特別編」に出会うことができました。

まあや
まあや
加藤さんは元・塾講師でもあるので、全然ビジネスの知識がない私でも分かりやすく、楽しんで観ることができました!

私が動画から学んだこと

資金のない個人でも起業できる理由
個人でも企業に勝てるビジネスの見つけ方
商品を販売する仕組み
インターネットの活用の仕方
構造化して仮説を立てる方法
時短で働く仕組みの作り方
個人でできる5種類のビジネスの具体例
人の雇用と税金の知識

ざっと挙げただけでも、これだけたくさんの考え方と知識を学ぶことができました!

なにしろ合計約12時間の大ボリュームで、もともと有料で開催されたセミナーの動画ですから、当然といえば当然ですよね。

これだけ価値のある動画が、現在は無料で観られるようになっているのですから、観ないと損だと本気で思います。

それまで、「会社で働くしか生きていく術はない」と思っていた私ですが、動画を見たことによって、「私のような資金のない個人でもビジネスができるんだ!」と理解できました。

そのことは、残りの人生を生き抜くための、大きな希望の光となりました。

昔の私と同じように悩んでいるあなたにも、是非この動画を観て欲しいと思います。

動画の視聴方法

動画はYouTubeの限定公開となっていますので、登録ページからお申し込みすることで、動画を送ってもらえます。

↓登録ページでは、このように動画の冒頭部分も視聴することができます。

次世代登録 LINEお友達追加

動画の登録方法

動画はスマホで、講師の加藤将太さんの公式LINEを友だち追加するだけで、手軽に登録して見ることができます。
(※PCの場合はメールによる登録となります)

もし動画が気に入らなかった場合でも、いつでもブロック(orメール解除)できますので、お気軽に登録してみてくださいね。

動画登録ページボタン

まあや
まあや
動画は、観やすいように小分けにして順番に送ってもらえるよ。
ナツミ
ナツミ
確かに、全部いっぺんに送られてきても観る気が失せるわよね。
細かい配慮が嬉しいわ!
まあや
まあや
あと、動画を観た人は、おまけの特典もいろいろもらえるので、楽しみにしていてね!
ナツミ
ナツミ
私も動画で勉強して、今の生活から抜け出せるように頑張ってみるわ!
まあや
まあや
うんうん。知識は資産になるから、学んだことは絶対無駄にならないと思うよ。頑張ってね!

 

まとめ

今回は、転職を繰り返す人生を送っていた私が、ストレスフリーで働けるようになった方法についてお伝えしてきましたが、いかがでしたか?

転職しても会社のストレスから逃れることは難しく、その生活を抜け出すには、会社に依存した働き方をやめて、個人ビジネスで収入を得られるようになるのが最適な方法です。

しかし、小手先の手法だけ身につけても中身のない仕事になってしまいがちですし、応用が利かないので将来性も低いです。

今後、将来にわたって個人ビジネスで収入を得続けるためには、まず「基礎的なビジネスの考え方と知識を学ぶこと」が必要です。

基礎的なビジネスの考え方と知識は、YouTube動画「次世代起業家育成セミナー・特別編」で無料で学べますので、あなたも是非動画で学んで、ストレスのない働き方へシフトしましょう!

「次世代起業家育成セミナー・特別編」の登録ページはこちら